Thérapies comportementales et cognitives

Les TCC centrées sur vos difficultés concrètes vous aident à en comprendre le fonctionnement et à les dépasser. Dans le cadre d'une collaboration active avec le thérapeute, vous interviendrez sur les comportements qui vous posent problèmes, les pensées qui vous font souffrir, les émotions qui vous submergent. Par la mise en place d'un programme d'actions concrètes nous vous aidons à surmonter votre souffrance.